Supergrøn granola

Supergrøn granola

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Prép. 10min
Total 1h 10min
42 portioner

Ingrédients

  • havregryn
    380 gram
  • mandler, splitter
    255 gram
  • hørfrø
    3 spsk
  • farin
    55 gram
  • salt
    1 knivspids
  • kokosolie
    30 gram
  • ahornsirup
    85 gram
  • matchapulver
    2 tsk
  • grønt pulvertilskud eller 3 spsk hjemmelavet grønt pulvertilskud (se tip)
    3 spsk
  • chiafrø
    3 spsk
  • hampefrø
    3 spsk

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 5 mg
Protides 4 g
Calories 422 kJ / 101 kcal
Lipides 5 g
Fibre 2 g
Graisses saturées 1 g
Glucides 11 g

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