Joghurt-Früchte Overnight Oats

Joghurt-Früchte Overnight Oats

3.7 238 évaluations

Prép. 5min

Total 8h

6 Portionen

Ingrédients

Milch
800 g
Honig
50 g
40 g Zucker
Himbeeren, frisch oder TK
75 g
1 Banane, in Stücken
Zimt
1 TL
Naturjoghurt
180 g
Haferflocken, kernig
160 g
Chiasamen
30 g
gemischtes frisches Obst in Stücken
200 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 185 mg

Protides 10 g

Calories 1166 kJ / 279 kcal

Lipides 8 g

Fibre 5.6 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 44 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Frühstück ist fertig! 23 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Schoko-Beeren-Smoothie

5 Min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 Min

Vollkorn-Sternchen

20 Min

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 Min

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15 Min

Kunterbunte Frühstücksgläser

15 Min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 Std. 30 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20 Min

Leichtes Müsli à la Steffi

8 Std. 10 Min

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Frühstück im Schlaf

8 Std.