Appareils et accessoires
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Prép. 25min
Total 1h 15min
8 portions
Ingrédients
-
300 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g d'eau
-
2 c. à café de sel selon les goûts
-
300 g de pommes de terre coupées en dés (1-1.5 cm)
-
300 g de haricots verts, frais coupés en tronçons (2-3 cm)
-
150 g de petits pois surgelés
-
350 g de blanc de volaille, avec ou sans peau, sans os coupés en dés (1-1.5 cm)
-
½ de c. à café de poivre, moulu selon les goûts
-
250 g de laitue iceberg feuilles détachées
-
150 g de crème
-
20 g jus de citron, fraîchement pressé (1 citron)
-
10 - 15 g de mélange d'herbes aromatiques, fraîches (ciboulette, persil ou aneth, par ex.)
-
100 g de graines de soja, frais (optionnel)
-
sel selon les goûts
-
poivre, moulu selon les goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
15 g
Calories
801 kJ /
192 kcal
Lipides
7 g
Fibre
4.1 g
Glucides
15 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Sauver la nourriture avec Thermomix®
20 Recettes
Suisse
Suisse
Vous pourriez aussi aimer...
Salade fraîcheur avocat & concombre
20min
Riz aux légumes et tomates avec petits pois et maïs
35min
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35min
Quiche aux épinards et tomates
1h 45min
Curry de poulet à la japonaise
55min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Poulet rôti aux légumes et pommes de terre
1h 15min
Riz Casimir (8 portions)
1h
Quiche lorraine, façon baguette
40min
Knöpflis au fromage
35min
Soupe rapide aux légumes et spätzlis
Pas d’évaluation
Riz Casimir
45min