Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι

Name: Σούπα λαχανικών με κοτόπουλο και ρύζι
Prep time: 10 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 μερίδες
Ingredients: 250 γρ. ρύζι; 1050 γρ. νερό; 500 γρ. φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα; 80 γρ. ελαιόλαδο; 1 σκελίδα σκόρδο; 20 γρ. φρέσκο κόλιανδρο; 20 γρ. φρέσκο μαϊντανό; 2 ½ κ.γλ. αλάτι; 1000 γρ. ανάμεικτα λαχανικά; 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη; 10 γρ. μουστάρδα; 120 γρ. γιαούρτι; 1 πρέζα φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 45min

6 μερίδες

Ingrédients

ρύζι
250 γρ.
νερό
1050 γρ.
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα κομμένο σε λωρίδες
500 γρ.
ελαιόλαδο
80 γρ.
σκελίδα σκόρδο
1
φρέσκο κόλιανδρο
20 γρ.
φρέσκο μαϊντανό
20 γρ.
αλάτι
2 ½ κ.γλ.
ανάμεικτα λαχανικά (κρεμμύδι, κολοκυθάκι, καρότο, κολοκύθα, πράσο, σέλινο ή άλλα) κομμένα σε κομμάτια
1000 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
μουστάρδα
10 γρ.
γιαούρτι
120 γρ.
100 γρ. κρέμα γάλακτος, οποιοδήποτε είδος (από γάλα αγελάδας)
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
1 πρέζα

Niveau

facile

Infos nut. par 1 μερίδα

Sodium 1422.8 mg

Protides 23.6 g

Calories 2280.8 kJ / 545.1 kcal

Lipides 27.3 g

Fibre 5.4 g

Graisses saturées 6.1 g

Glucides 50.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Vous pourriez aussi aimer...

Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού

5.0(2)

1h 20min

Τορτίγιες με γαλοπούλα και λεμονάτη σάλτσα σκόρδου (aioli)

Pas d’évaluation

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(1)

50min

Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.

5.0(1)