Appareils et accessoires
Okurkový salát s avokádem a křupavou cizrnou
Prép. 15min
Total 45min
2 porce
Ingrédients
-
120 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
2 polévkové lžíce uzené červené papriky
-
1 polévková lžíce česnekového prášku
-
1 polévková lžíce soli
-
1 čajová lžička mletého černého pepře
-
1 polévková lžíce sušeného oregana
-
125 gramů avokáda
-
50 gramů olivového oleje plus navíc na cizrnu
-
25 gramů vody
-
40 gramů citrónové šťávy
-
5 gramů čerstvé petržele lístky i stonky
-
5 gramů čerstvého koriandru lístky i stonky
-
1 stroužek česneku
-
240 gramů salátové okurky na kolečka
-
50 gramů sýra feta rozdrobeného
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porci
Sodium
3918.1 mg
Protides
15.3 g
Calories
2260.3 kJ /
540.2 kcal
Lipides
39.6 g
Fibre
14.8 g
Graisses saturées
8.5 g
Glucides
40.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Nízký glykemický index
5 Recettes
République tchèque
République tchèque
Zpátky do školy
7 Recettes
République tchèque
République tchèque
Vous pourriez aussi aimer...
Jehněčí hřebínek s ratatouille, zelenými fazolkami a zapečenými bramborami
Pas d’évaluation
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Pas d’évaluation
Špaldový salát
20min
Krémové špaldové těstoviny s chřestem a jahodami
Pas d’évaluation
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50min
Kubánské picadillo
50min
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Pas d’évaluation
Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu
30min
Veganský mango sticky rýžový dort
11h
Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem
30min
Mexický quinoa salát
30min
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20min