Granola de frutos secos e sementes

5.0 8 évaluations

Prép. 5min

Total 25min

700 g

Ingrédients

avelã
50 g
amêndoa
50 g
noz pecan
50 g
50 g noz
caju
50 g
manteiga em pedaços
100 g
açúcar mascavado
60 g
flocos de aveia
250 g
sementes de linhaça castanha
30 g
sementes de girassol
30 g
arandos secos (cranberries)
30 g

Niveau

facile

Infos nut. par 50 g

Sodium 3.7 mg

Protides 6.2 g

Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Lipides 17.2 g

Fibre 4 g

Graisses saturées 4.9 g

Glucides 21.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Podemos fazer magia com coisas simples 33 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Gelado de abacate com molho de chocolate

4h 15min

Castanhas na Varoma

3h

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12h

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12h 15min

Brunch de bagels rápidos

55min

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz

25min

Bolo de curgete, limão e pistácio

1h 30min

Ramequins de curgete e mozarela

50min

Cookies de clementina e cranberries

25min

Água detox

35min

Rochedos de aveia, coco e mel

25min

Pão de curgete e cenoura

1h 45min