Appareils et accessoires
Ris-bowls med laks (2500 kcal)
Prép. 20min
Total 50min
4 portioner
Ingrédients
-
salt1 ½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
ferske laksefileter, uden skind (ca. 150-200 g hver)4
-
ris, jasmin250 g
-
vand1000 g
-
sesamfrø, hvide (optionnel)4 spsk
-
edamamebønner, friske eller frosset, tidligere optøet (se tip)200 g
-
soyasauce4 - 8 spsk
-
avokado modne, skåret i 0,5 cm skiver2
-
mayonnaise, til pynt (ca. 50 g, se tip)japansk mayonnaise til pynt (ca. 50 g, se tip)
-
sriracha chilisauce til pynt (ca. 30 g)
-
kimchi (optionnel) til servering (ca. 200 g)
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
2300 mg
Protides
39 g
Calories
2990 kJ /
715 kcal
Lipides
36 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
7 g
Glucides
60 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Madplan: søndag
16 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Stegte nudler med rejer
Keine Bewertungen
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1 Std. 15 Min
Laks med kartofler og porresauce (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Laks med ris og dildsauce (2500 kcal)
Keine Bewertungen
Sushibowls med laks (2200 kcal)
Keine Bewertungen
Laks med broccoli og kartofler (1800 kcal)
Keine Bewertungen
Havbras med krydderolie
Keine Bewertungen
Laks med grøntsagssovs
Keine Bewertungen
Burger af havtaske og laks
Keine Bewertungen
Fiskeburger
Keine Bewertungen
Laks med aromaer ved 50°C
Keine Bewertungen
Veracruzisk hvidfsk
30 Min