Appareils et accessoires
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
Prép. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingrédients
-
1000 g wody
-
500 g czerwonych buraków małych lub średnich, obranych, pokrojonych w ósemki
-
4 ząbki czosnku
-
4 liście laurowe, suszone
-
sól do oprószenia
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 czerwona cebula (ok. 60 g)
-
10 g octu balsamicznego plus 2 łyżki
-
20 g oliwy z oliwek plus 2 łyżki
-
20 g miodu, płynnego plus 1 łyżeczka
-
15 g mieszanych ziół, świeżych np. natki pietruszki, koperku, liści mięty, grubo posiekanych lub całych liści
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych grubo posiekanych
-
80 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
100 g napoju roślinnego np. migdałowego, sojowego (patrz wskazówka)
-
30 g pasty miso
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
433.2 mg
Protides
7.5 g
Calories
1704 kJ /
407.3 kcal
Lipides
29.4 g
Fibre
8 g
Graisses saturées
3.8 g
Glucides
33.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Gotuj jak szef kuchni III
9 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Klopsiki w azjatyckim sosie z surówką
1h
Koreańska surówka z ogórków (TM5)
5min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5min
Spiralizowana sałatka z wołowiną (TM6, TM7)
35min
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15min
Mięsna terrina z kaczką, kurczakiem i wiśniami
9h 30min
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55min
Łosoś wasabi w sezamie z sałatką z ogórków
25min
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50min