Appareils et accessoires
Boulettes de poulet au gingembre dans un bouillon à l'échalote
Prép. 30min
Total 1h 10min
6 portion
Ingrédients
Boulettes de viande
-
15 g de gingembre frais épluchés, coupés en morceaux
-
1 c. à thé piment de cayenne déshydraté, en flocons
-
2 gousses d'ail
-
3 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
-
60 g de poivrons rouges coupée en morceaux
-
30 g chapelure de panko
-
1 jaune d'œuf
-
680 g de poulet haché viande de cuisse
-
1 c. à soupe de sauce de soja à faible teneur en sodium
-
1 c. à soupe d'huile de sésame
Bouillon
-
12 oignons verts paré, coupé en morceaux (5 cm)
-
2 c. à thé sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1 c. à thé d'huile de sésame
-
1 c. à thé de sel
-
1450 g de bouillon de poulet à faible teneur en sodium
-
15 g de gingembre frais épluchés, en fines tranches
-
285 g brocolini paré, coupé en morceaux (1,5 cm)
-
170 g nouille soba
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
1278 mg
Protides
32.6 g
Calories
1844.5 kJ /
440.9 kcal
Lipides
16.6 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
4 g
Glucides
41 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Soupes au poulet
9 Recettes
Canada
Canada
Vous pourriez aussi aimer...
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1h
Salade d'aubergines et de lentilles
40min
Haricots au chili cuits au four
Pas d’évaluation
Salade tex-mex au quinoa et au poulet
30min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35min
Salade de pommes de terre grillées
1h
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1h 5min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1h 50min
Poulet au chili et à la lime avec riz de chou-fleur
1h 10min
Crème glacée à l'érable au lait d'amandes
13h 20min
Soupe au poulet et aux nouilles
50min
Poulet au beurre crémeux
1h