Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Gebackener Karfiol mit Sesam und Cornflakes
Prép. 10min
Total 30min
4 Portionen
Ingrédients
-
Hartkäse in Stücken (2 cm)100 g
-
Dinkelmehl200 g
-
Paprikapulver4 TL
-
Salz2 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 - 4 Prisen
-
Knoblauchzehen halbiert3 - 4
-
Milch300 g
-
Senf2 TL
-
Tomatenmark40 g
-
Karfiol600 g
-
Sesam1 TL
-
Cornflakes ungezuckert2 - 3 EL
-
Sojasauce2 - 3 EL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Sodium
1879 mg
Protides
29 g
Calories
2146 kJ /
512 kcal
Lipides
24 g
Fibre
10 g
Graisses saturées
14 g
Glucides
51 g
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Ofenzeit - Fertig in 30 Minuten
5 Recettes
Autriche
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