Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza
Prép. 15min
Total 45min
4 raciones
Ingrédients
Brócoli dorado
-
15 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
2 - 3 dientes de ajo laminados
-
2 - 3 pellizcos de pimienta de Cayena desmenuzada
-
400 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
½ cucharadita de sal
Pesto de cilantro y pipas de calabaza
-
50 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de pipas de calabaza
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de sal
-
30 g de zumo de naranja recién exprimido
-
30 g de zumo de lima
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
Horneado
-
900 - 1000 g de lubina (1 lubina), entera y limpia
-
4 rodajas de lima de 5 mm
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
400 - 500 g de tomates cherry
Niveau
facile
Infos nut. par 1 ración
Sodium
1099.3 mg
Protides
50.7 g
Calories
2209 kJ /
528 kcal
Lipides
29.1 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
4.6 g
Glucides
21.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Revista Thermomix nº 179
50 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Sorropotún
50min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín
30min
Entomatadas de pollo
40min
Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada
1h
Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa
45min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30min
Ragout de berenjena con burrata
40min
Espirales de calabacín con boloñesa
40min
Arroz meloso de secreto ibérico al Pedro Ximenez
1h
Solomillo de cerdo en salsa de almendras
50min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Base de tomate frito
50min