Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Upiększające smoothie truskawkowe
Ingrédients
Sos truskawkowy
-
1 łyżeczka nasion chia
-
3 łyżeczki wody
-
150 g truskawek, świeżych przekrojonych na pół
-
10 g syropu klonowego
-
1 daktyl, suszony, bez pestki przekrojony na pół
Smoothie
-
280 g truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
4 daktyle, suszone, bez pestek przekrojone na pół
-
80 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
15 - 20 g syropu klonowego
-
10 g kolagenu, w proszku (optionnel)
-
140 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
-
4 łyżki śmietanki kokosowej schłodzonej
-
nasiona chia (optionnel) do dekoracji
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)
15min
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15min
Sałatka grecka ze spiralizowanym ogórkiem (TM7, TM6, TM5)
25min
Burgery z kurczaka z komosą ryżową (quinoa) i chia
1h
Lemoniada z owoców jagodowych
5min
Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)
10min
Wegańska sałatka Cezar
40min
Malinowe smoothie z zieloną herbatą
10min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8h
Pudding chia z mango i malinami
4h 10min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5min
Jogurt z nasionami chia i owocami
10min