Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade

Pas d’évaluation

Prép. 10min

Total 1h

4 porties

Ingrédients

gemengde kruiden, vers
40 g
Griekse yoghurt
150 g
olijfolie
65 g
honing
10 g
citroensap, vers geperst
25 g
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
water
750 g
groene soja bonen, verse
250 g
250 g Edamame in peulen, diepgevroren
quinoa
200 g
courgette in plakjes gesneden (2 cm), daarna in vieren gesneden (2 cm)
200 g
avocado in blokjes (1 cm)
1
komkommer 1/3, in dunne plakjes gesneden
1
witte kikkererwten, gekookt 75 g
1 blik

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 917.8 mg

Protides 22.5 g

Calories 2502.7 kJ / 598.2 kcal

Lipides 28.2 g

Fibre 15.2 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 67.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Groene Zomersalades 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Pindakaas Havermoutbal

Pindakaas Havermoutbal

Pas d’évaluation

Pizza met parmaham en walnoten

Pizza met parmaham en walnoten

28h

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min

Pompoen Chai Latte

Pompoen Chai Latte

20min

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

Spätzle met Asperges en Daslook Roomsaus

45min

Lactosevrije warme chocolademelk

Lactosevrije warme chocolademelk

Pas d’évaluation

Sous-vide octopussalade

Sous-vide octopussalade

Pas d’évaluation

Gyoza met kip en knoflook

Gyoza met kip en knoflook

45min

Thaise nachos

Thaise nachos

Pas d’évaluation

Quiche met Ricotta en Paprika

Quiche met Ricotta en Paprika

Pas d’évaluation

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20min

Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels

Stoofpotje van rundvlees, bier en knoedels

Pas d’évaluation