Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

4.1 52 évaluation

Prép. 10min

Total 8h 45min

4 porcje

Ingrédients

300 g brzoskwiń bez pestek, pokrojonych na kawałki
15 g cukru
1 łyżka wody
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
4 ziarna ziela angielskiego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
150 g płatków owsianych, górskich
500 g napoju migdałowego
3 łyżki nasion chia

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 233 mg

Protides 6.7 g

Calories 1043.6 kJ / 249.4 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 8 g

Graisses saturées 1.2 g

Glucides 45.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Brzoskwinie, morele i nektarynki 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Pudding chia z matchą i owocami

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Malinowo-kakaowa gryczanka

Malinowo-kakaowa gryczanka

35 Min

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami

30 Min

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha

8 Std.

Owsianka dyniowa

Owsianka dyniowa

25 Min

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10 Std.

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie

5 Min

Jogurt z nasionami chia i owocami

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 Min

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

Pieczona owsianka z kremem pistacjowym i malinami

25 Min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15 Min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 Std. 10 Min