Groente-Omeletten

1.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

4 porties

Ingrédients

verse peterselie blaadjes grof gehakt
4 takjes
zoete aardappelen in stukken gesneden (3 cm)
200 g
courgettes in stukken gesneden (3 cm)
200 g
lente-ui in stukken gesneden (1 cm)
20 g
olijfolie
30 g
verse champignons gevierendeeld
50 g
knoflookpoeder
1 tl
zout
½ tl
zwarte peper, gemalen
4 snuifjes
eieren
4
gekookte ham in plakjes
50 g
buffelmozzarella in stukken gescheurd
125 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portie

Sodium 751 mg

Protides 18.5 g

Calories 1359.3 kJ / 324.9 kcal

Lipides 21.3 g

Fibre 2.7 g

Graisses saturées 7.4 g

Glucides 14.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Verborgen Groenten: Gezonde Favorieten voor Kids 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Kleverige sesamkip

40min

Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen

Pas d’évaluation

Toast met Asperges en Champignonroomsaus

Pas d’évaluation

De eerste hap: Havermout met Appel, Dadels en Bananen

10min

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

Pas d’évaluation

Geroosterde Inktvis en Gnocchi met Paprika en Groene Mojo

2h

Omelet Caprese

30min

Virgin Citroen en Tijm Cocktail

45min

Cholent

Pas d’évaluation

Vegan Oesterzwam Shoarma

45min

Pikante Kip met Kokosrijst

Pas d’évaluation

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30min