Appareils et accessoires
Makaron z marchewki w sosie jogurtowo-pomarańczowym
Prép. 5min
Total 10min
1 porcja
Ingrédients
-
90 g marchewki Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
½ pomarańczy ekologicznej
-
15 g orzechów laskowych
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
75 g jogurtu greckiego
-
½ łyżeczki miodu
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
261.9 mg
Protides
10.5 g
Calories
1046.3 kJ /
250.1 kcal
Lipides
9.5 g
Fibre
7.2 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
34.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Gotowanie makaronu (TM7)
20min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM5)
25min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45min
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1h
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30min
Lody pistacjowe
9h 30min
Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym
1h
Szybki deser owocowy
5min
Pudding chia z mango i malinami
4h 10min