Appareils et accessoires
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
Prép. 15min
Total 20min
20 κομμάτια
Ingrédients
-
καρότα σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
κιμά250 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
-
αυγό1
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 κομμάτι
Sodium
82.2 mg
Protides
3.1 g
Calories
248.1 kJ /
59.3 kcal
Lipides
4 g
Fibre
0.6 g
Graisses saturées
1.2 g
Glucides
2.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
Pas d’évaluation
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1h
Φιλέτο πιπεράτο
20min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35min
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Σοκολατένια κρέμα φούρνου με ρικότα, μύρτιλα και σαντιγί
55min
Κοτόπουλο με κάρυ και ρύζι
45min
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1h
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Κοτόσουπα αβγολέμονο
1h
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45min