Broccoli e carote saltati

2.5 2 évaluations

Prép. 5min

Total 15min

4 porzioni

Ingrédients

2 spicchi di aglio
10 g di olio vegetale
300 g di broccoli a cimette
100 g di carote in bastoncini (4 cm)
½ cucchiaino di sale a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 333 mg

Protides 2 g

Calories 249 kJ / 59 kcal

Lipides 3 g

Fibre 3 g

Graisses saturées 0.5 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piaceri invernali leggeri 4 Recettes
Suisse

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Recettes
Suisse

Vous pourriez aussi aimer...

Uova in camicia con il Egg poacher

15min

Padella di verdure alla mediterranea

30min

Patate al vapore (700-1000 g)

40min

Broccoli al vapore (400 g)

25min

Pollo al peperoncino e lime con riso al cavolfiore

Pas d’évaluation

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20min

Couscous di cavolfiore

10min

Carbonara vegetariana

30min

Sciroppo per tè freddo

30min

Verdure saltate

10min

Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure

35min

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5min