Appareils et accessoires
Crema di zucchine con filetti di sogliola
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
-
300 g di filetti di sogliola
-
2 pizzico di sale + q.b.
-
2 pizzico di pepe nero macinato
-
1 scalogno a pezzi
-
400 g di zucchine verdi (tipo genovese) a pezzi (2-3 cm)
-
1 mazzetto di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate
-
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
100 g di vino bianco secco
-
30 g di farina tipo 00
-
800 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
-
30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
2 cucchiai di pesto
-
8 fette di pane tostato
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Protides
19 g
Calories
1170 kJ /
279 kcal
Lipides
17 g
Glucides
8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
In forma perfetta
10 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Crema di zucca e calamaretti
35min
Filetti di sogliola e gamberi
50min
Crema di zucchine
30min
Calamari su crema di piselli e pomodori
50min
Palamita in crema di finocchio
35min
Merluzzo marinato con crema di cavolfiore e zenzero
50min
Rotolo di nasello ai gamberi
1h
Vellutata di piselli con filetto in citronette
45min
Filetti di orata con crema di peperoni
1h 40min
Sogliola al vapore con verdurine
45min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40min
Anelli di totano su crema di piselli
40min