Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

3.0 276 évaluation

Prép. 15min

Total 45min

6 porcji

Ingrédients

100 - 150 g kaszy jaglanej
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 - 4 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
1100 g wody
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 420.1 mg

Protides 6.5 g

Calories 1187.9 kJ / 283.9 kcal

Lipides 14 g

Fibre 4.4 g

Graisses saturées 7.7 g

Glucides 37.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

DOBRE KASZE 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

25 dk

Zupa marchewkowa z imbirem

Zupa marchewkowa z imbirem

50 dk

Zupa jabłkowo-selerowa

Zupa jabłkowo-selerowa

40 dk

Zupa krem z cukinii i pieczarek

Zupa krem z cukinii i pieczarek

30 dk

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

55 dk

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto

50 dk

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

30 dk

Zupa krem z porów

Zupa krem z porów

30 dk

Zupa krem z ciecierzycy

Zupa krem z ciecierzycy

30 dk

Zupa cebulowa

Zupa cebulowa

1sa

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

35 dk

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55 dk