Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

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Prep. 10min

Totale 1h 20min

8 doses

Ingredienti

Manteiga q.b. p/ untar
Farinha q.b. p/ polvilhar
sal
1 pitada de
ovos
8
flocos de aveia
180 g
amendoim
200 g
tâmaras s/ caroço
250 g
mel
80 g
azeite
40 g
canela em pó
1 c. chá de
água
800 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 dose

Sodio 89.3 mg

Proteine 16.3 g

Calorie 1894.2 kJ / 452.7 kcal

Grassi 23 g

Fibre 6.8 g

Grassi saturi 3.9 g

Carboidrati 51.2 g

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