Bolo de aveia e frutos secos

Bolo de aveia e frutos secos

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Prep. 10min
Totale 1h 20min
8 doses

Ingredienti

  • Manteiga q.b. p/ untar
  • Farinha q.b. p/ polvilhar
  • sal
    1 pitada de
  • ovos
    8
  • flocos de aveia
    180 g
  • amendoim
    200 g
  • tâmaras s/ caroço
    250 g
  • mel
    80 g
  • azeite
    40 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • água
    800 g

Valori nutritivi per 1 dose

Calorie 452.7 kcal / 1894.2 kJ
Proteine 16.3 g
Grassi 23 g
Carboidrati 51.2 g
Fibre 6.8 g
Grassi saturi 3.9 g
Sodio 89.3 mg

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