Dispositivi & Accessori
Zitrus-Smoothie
Prep. 5min
Totale 5min
5 Gläser
Ingredienti
-
Grapefruit (ca. 150 g), geschält, in Stücken1
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Orangen (ca. 150 g), geschält, in Stücken1 ½
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rote Trauben, kernlos in einzelnen Lagen eingefroren (siehe Tipp)150 g
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Limette geschält, in Stücken1
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Zitronensaft, frisch gepresst60 g
-
Bananen (ca. 200 g), in Stücken2
-
Honig (opzionale) nach Geschmack2 - 3 EL
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 Glas
Proteine
1 g
Calorie
399 kJ /
95 kcal
Grassi
0 g
Fibre
2.2 g
Carboidrati
18 g
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