![Smoothie mit Birne und Salat Smoothie mit Birne und Salat](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/CE304AE9-A60A-41FE-BB08-69ABC8DC66A8/Derivates/F64C97C5-0B39-4B24-8F72-3416F147ACF7.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 180 g Birnen, in Stücken
- 150 g Salatgurke, geschält, in Stücken
- 50 g grüne Salatblätter
- ½ Zitrone, geschält, entkernt, in Stücken
- 1 - 2 EL Agavendicksaft, nach Geschmack
- 250 g Wasser, kalt
- 3 Eiswürfel
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 250 kJ / 60 kcal
- Proteine
- 1 g
- Carboidrati
- 12 g
- Grassi
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
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