Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

Borůvkový koláč s drobenkou z quinoy (bez cukru)

4.7 10 valutazioni

Prep. 5min

Totale 50min

8 porcí

Ingredienti

500 gramů vody
70 gramů quinoy předem propláchnuté
90 gramů směsi ořechů, celých
90 gramů směsi semínek (slunečnicových, dýňových, lněných)
40 gramů strouhaného kokosu
1 špetka soli
180 gramů rýžového sirupu
50 gramů másla rozpuštěného
500 gramů borůvek

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 5.78 g

Calorie 1389 kJ / 332 kcal

Grassi 19.8 g

Fibre 3.43 g

Carboidrati 35.9 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Bez cukru, ale sladce 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Švestková omáčka

43min

Salát z červeného zelí s kuřetem

40min

Třený ovocný koláč

50min

Angreštový vrstvený dezert

25min

Švestkový koláč

1h 40min

Rebarborové řezy s mandlemi a marcipánem

1h 10min

Meruňkové knedlíky v ořechové krustě

1h 15min

Salát z červeného zelí a hrušek s koriandrem

5min

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Nessuna valutazione

RAW jablečné koláčky s makovou náplní

10min

Kynutá bábovka plněná jogurtem

2h

Jablečný koláč s drobenkou z těsta

3h