Zwiebel-Kürbiskern-Taler

Zwiebel-Kürbiskern-Taler

3.8 66 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

10 Stück

Ingredienti

Dinkelflocken
50 g
Weizenkleie (siehe Tipp)
100 g
Magerquark
500 g
Backpulver
½ Pck.
Eier
2
Kürbiskerne und etwas mehr zum Bestreuen
30 g
Röstzwiebeln
40 g
Salz
½ TL

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Proteine 11 g

Calorie 525 kJ / 125 kcal

Grassi 3 g

Fibre 6.7 g

Carboidrati 8 g

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