Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

Jajka faszerowane brokułami i kiełkami

3.5 37 valutazioni

Prep. 10min

Totale 55min

3 porcje

Ingredienti

400 g wody
6 jajek
120 g różyczek brokułu
20 - 25 g kiełków lucerny
60 g serka kremowego
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
10 g pestek dyni
2 szczypty soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 311 mg

Proteine 14.5 g

Calorie 935 kJ / 223.5 kcal

Grassi 16.9 g

Fibre 0.4 g

Grassi saturi 6.9 g

Carboidrati 4.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

ŚNIADANIE 12 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Wielkanocny sos majonezowy

45 Min

Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem

50 Min

Wielkanocny pasztet jajeczny

1 Std. 5 Min

Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem

1 Std.

Sałatka z szynką, serem i awokado

15 Min

Sałatka z pomidorami i fasolą

30 Min

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

30 Min

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35 Min

Jajka faszerowane awokado

40 Min

Sałatka z serem

5 Min

Pieczarki nadziewane

1 Std.

Sałatka ziemniaczana

50 Std.