Chia-Baguettes

Chia-Baguettes

4.6 95 valutazioni

Prep. 35min

Totale 3h 50min

3 Stück

Ingredienti

Chiasamen
30 g
Wasser
1150 g
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
400 g
Roggenmehl
100 g
Trockenhefe
1 TL
Salz (10 g)
2 TL
Öl zum Einfetten

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 Stück

Sodio 1571 mg

Proteine 22 g

Calorie 2722 kJ / 651 kcal

Grassi 6 g

Fibre 10.9 g

Grassi saturi 1 g

Carboidrati 127 g

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