Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.6 24 valutazioni

Prep. 10min

Totale 10min

4 porce

Ingredienti

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (opzionale) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porci

Proteine 3.38 g

Calorie 718 kJ / 171 kcal

Grassi 8.08 g

Fibre 0.33 g

Carboidrati 20.68 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Vítězové 11 ricette
Repubblica Ceca

Potrebbe anche interessarti...

Jablečná tvarohová pěna

1h 25min

Cereální tyčinky se špaldovými vločkami a kukuřičnými lupínky

40min

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly

2h 15min

Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem

5min

Teplý kuřecí salát se sýrem

25min

Ananasový dezert ve skleničce

1h 5min

Mini cheesecaky s mangovým pyré

3h

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

1h 15min

Mandarinková pěna s bílou čokoládou

2h 30min

Sladký restart z červené řepy

10min

Fit tvarohová pěna

35min