Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem

Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem

3.8 32 valutazioni

Prep. 25min

Totale 1h 15min

8 porcji

Ingredienti

300 g marchewki pokrojonej na kawałki
400 g wody
1 łyżeczkę soli morskiej
300 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 1-1,5 cm kawałki
300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
150 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w kostkę (1-1,5 cm)
½ łyżeczki soli morskiej drobnej
½ łyżeczki pieprzu, mielonego plus dodatkowa ilość do smaku
250 g sałaty lodowej liście rozdzielone
150 g śmietany 30 % tłuszczu
½ łyżeczki soli
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 - 15 g mieszanych ziół, świeżych (np. szczypiorku, pietruszki, koperku)
100 g kiełków soi, świeżych (opzionale)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 15 g

Calorie 801 kJ / 192 kcal

Grassi 7 g

Fibre 4.1 g

Carboidrati 15 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Sałatka w indyjskim stylu

2h

Sałatka warzywna z kurczakiem i miętowym winegretem

1h

Zielony rosół kolagenowy

7h 15min

Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek

35min

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

35min

Cebule faszerowane wątróbką

1h 55min

Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym

20min

Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw

1h 10min

Sałatka z serem

5min

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

55min

Knelki z piersi kurczaka

1h 20min

Sałatka rosyjska z burakami

1h 10min