Dispositivi & Accessori
Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem
Prep. 10min
Totale 35min
6 porcji
Ingredienti
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych50 g orzechów laskowych
-
1200 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
-
150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g octu jabłkowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
200 g mieszanki sałat
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porcję
Proteine
10.5 g
Calorie
1405.2 kJ /
335.8 kcal
Grassi
12.6 g
Fibre
2.1 g
Carboidrati
50.2 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
SAŁATKOWE
10 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Sałatka meksykańska
1h 15min
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Makaron pełnoziarnisty na kremie z ciecierzycy z krewetkami
35min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10min
Sałatka ziemniaczana z tuńczykiem i szparagami
45min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30min
Dwukolorowy koktajl z rzodkiewek
15min
Brokułowa sałatka z jajkiem
30min