Panquecas integrais com requeijão

Panquecas integrais com requeijão

4.1 30 valutazione

Prep. 5min

Totale 30min

18 unidades

Ingredienti

leite magro
300 g
mel
1 c. sopa de
azeite
1 c. sopa de
ovo
1
farinha integral
260 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
requeijão (até 30% de gordura) partido em pedaços
170 g
Azeite q.b. p/ untar

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 unidades

Proteine 2 g

Calorie 142 kJ / 34 kcal

Grassi 2 g

Fibre 22 g

Carboidrati 2 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Snacks 30 ricette
Portogallo

Potrebbe anche interessarti...

Panquecas de frutos do bosque

45 Min

Panquecas de aveia

20 Min

Crepes de aveia

10 Min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 Min

Bolas energéticas de amendoim

1 Std.

Queque integral de maçã sem glúten

45 Min

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25 Min

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8 Std. 55 Min

Scones integrais com ervas aromáticas

25 Min

Batido de cenoura e coco

10 Min

Panquecas de alfarroba

40 Min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 Min