Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Stängel Minze abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 40 g Zucker
- 2 Streifen Limettenschale unbehandelt (à 1 x 4 cm)
- 250 g Quark, 40% Fett
- 200 g Mango davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
- Valori nutritivi
- per 1 Portion
- Calorie
- 246 kcal / 1033 kJ
- Proteine
- 9 g
- Grassi
- 11 g
- Carboidrati
- 38 g
- Fibre
- 1.7 g
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