Dispositivi & Accessori
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Thermomix® TM7
Compatibile
Thermomix® TM6
Compatibile
Thermomix® TM5
Compatibile
苦瓜封肉
Prep. 20min
Totale 1h
4 人份
Ingredienti
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豬肉 切塊(約3公分)，放入冰箱冷凍約30分鐘400 克
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蔭瓜 略為切碎30 克
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蠔油2 茶匙
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糖1 茶匙
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太白粉1 大匙
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苦瓜 切圈(高約2公分)，去內膜400 克
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醬油2 茶匙
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蔭豆豉 拍扁1 茶匙
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水500 克
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 人份
Proteine
20.2 g
Calorie
1048.7 kJ /
250.9 kcal
Grassi
14.8 g
Fibre
3.4 g
Carboidrati
9.7 g
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