Dispositivi & Accessori
Chleb pszenno-żytni z kaszą gryczaną, chia i siemieniem lnianym na zakwasie
Prep. 25min
Totale 20h
26 kromek
Ingredienti
Zaczyn
-
120 g ziaren żyta (patrz wskazówka)
-
130 g wody źródlanej lub przegotowanej (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
Ciasto właściwe
-
100 g kaszy gryczanej, prażonej
-
1500 g wody źródlanej lub przegotowanej
-
30 g soli
-
20 g nasion chia
-
20 g siemienia lnianego brązowego20 g siemienia lnianego złotego
-
10 g świeżych drożdży, (patrz wskazówka)¾ łyżeczki suchych drożdży (opzionale) (patrz wskazówka)
-
520 g mąki pszennej chlebowej typu 750 lub 650
-
110 g mąki żytniej typu 720 (patrz wskazówka)
-
olej ilość do natłuszczenia miski
-
mąka pszenna chlebowa typu 750 lub 650, ilość do oprószenia blatu i chlebów
-
10 kostek lodu (patrz wskazówka)
Difficoltà
elevata
Valori nutritivi per 1 kromkę
Proteine
3.9 g
Calorie
518.4 kJ /
123.8 kcal
Grassi
1.6 g
Fibre
2 g
Carboidrati
25 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
DOMOWE PIECZYWO
11 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Ciasto gruszkowe z cantuccini
2h 20min
Dżem o smaku Piña colada
30min
Cynamonowe smores
1h 50min
Florentynki
2h
Wytrawny keks migdałowy z oliwkami i suszonymi pomidorami
14h 50min
Krem kawowy
20min
Tort waniliowo-migdałowy
3h
Wegański torcik na zimno z brzoskwiniami i malinami
4h
Włoskie paluszki pełnoziarniste
1h 30min
Torcik matcha Julity Zarosińskiej
5h
Pierogi z kaszą jaglaną Mieczysławy Matkiewicz
1h 45min
Bagietki bezglutenowe na piwie
15h