Dispositivi & Accessori
Çiğ Köfte
Prep. 20min
Totale 1h 45min
6 porsiyon
Ingredienti
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)⅓ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)180 g
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
domates85 g
-
su55 g
-
diş sarımsak3
-
biber salçası125 g
-
domates salçası50 g
-
limon suyu10 g
-
isot20 g
-
tuz1 tk
-
toz karabiber½ tk
-
sumak1 tk
-
toz kimyon1 tk
-
zeytinyağı25 g
-
ayçiçek yağı20 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur200 g
-
marul servis etmek için15 - 20 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için10 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için2 - 3 adet
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 6 porsiyon
Sodio
3164.8 mg
Proteine
71.9 g
Calorie
7630.9 kJ /
1823.8 kcal
Grassi
93.9 g
Fibre
39.9 g
Grassi saturi
17.6 g
Carboidrati
197.5 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Buharda pişmiş köfteler
30min
Sağlıklı Shake
10min
Fener Balığı ve Karides Çorbası
1h 15min
Yeşil Elmalı Dondurma
10min
Mango Eşliğinde Antep Fıstıklı Cheesecake
2h 30min
Kahve, Çikolata ve Vanilyalı Dondurma Dilimleri
13h 15min
Bonfile ve Meksika fasulyeli Tex-Mex Tortilla
1h 20min
Çikolatalı Parfe
2h 25min
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1h 45min
Antioksidan Detoks İçeceği
15min
Çikolatalı ve Portakallı Dondurma
12h 20min
Baklava
6h 30min