Tavuk ve Körili Mercimek

Tavuk ve Körili Mercimek

3.5 11 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 porsiyon

Ingredienti

köri tozu
4 yk
toz tarçın
1 tutam
toz tatlı kırmızı biber
1 yk
kurutulmuş zencefil tozu
1 tk
şeker
1 tk
tuz
1 tk
kırmızı acı biber damak tadına göre
½ - 1 tk
zeytinyağı
30 g
diş sarımsak
2
soğan ikiye bölünmüş
40 g
defne yaprağı, kurutulmuş
1
domates salçası
20 g
yoğurt
200 g
konserve Hindistan cevizi sütü
200 g
su
160 g
limon suyu
20 g
tavuk göğsü fileto, derisiz küp küp kesilmiş (yakl. 3 cm)
600 g
yeşil mercimek 8 saat veya gece boyunca suda bekletilmiş, süzülmüş
300 g

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 57 g

Calorie 2610 kJ / 624 kcal

Grassi 22 g

Fibre 14.5 g

Carboidrati 42 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Tavuklu Lezzetler 8 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası

45 Min

Yabani Havuçlu ve Limonlu Tavuk

1 Std. 50 Min

Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk

45 Min

Limonlu Sabayon Soslu Kuşkonmaz, Parmesanlı Pirinç Pilavı

1 Std.

Sicilya Usulü Jumbo Karides Salatası

40 Min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1 Std. 15 Min

Hamsi Buğulama

40 Min

Pratik Peynirli Sufle

45 Min

Mantar Ezmesi

1 Std. 40 Min

Frenk Soğanlı Patates ve Kuşkonmaz Eşliğinde Bonfile

1 Std.

Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi

1 Std. 15 Min

Domatesli Risotto

30 Min