Smoothie à la mangue
TM6 TM5

Smoothie à la mangue

3.8 ( 6 valutazioni )

Ingredienti

  • 1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
  • 1 mangue, mûre pelée, en morceaux
  • 180 g de yogourt nature
  • 200 g d'eau
  • 20 g de jus de citron
  • 4 glaçons

Valori nutritivi
per 1 portion
Calorie
73 kcal / 305 kJ
Proteine
2.1 g
Grassi
2 g
Carboidrati
12 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 100 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative