Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry

3.9 41 valutazioni

Prep. 25min

Totale 55min

4 porcje

Ingredienti

Roladki z kurczaka z chorizo

2 ząbki czosnku
10 g bazylii, świeżej tylko liście
150 g kiełbasy chorizo pokrojonej na kawałki
40 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1000 g wody
200 g kaszy bulgur

Jogurtowy sos curry

200 g jogurtu typu greckiego
1 łyżeczka curry, mielonego
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
1 łyżeczka miodu wielokwiatowego płynnego
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 37.5 g

Calorie 2062 kJ / 492.5 kcal

Grassi 19 g

Fibre 1.4 g

Carboidrati 42.1 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1 Std. 25 Min

Sałatka z młodych ziemniaków

50 Min

Polędwica po toskańsku

45 Min

Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa

1 Std. 15 Min

Sałatka z szynką, serem i awokado

15 Min

Gruziński rosół z mięsem z kurczaka i żółtkami (czichirtma)

3 Std.

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

2 Std. 15 Min

Mizza (pizza na mięsnym spodzie)

1 Std. 55 Min

Wieprzowina w tortilli po meksykańsku

3 Std. 50 Min

Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

50 Min

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1 Std.

Udka pieczone z pomarańczami i ryż basmati z rodzynkami

1 Std.