Zapiekanka z kaszy gryczanej

Zapiekanka z kaszy gryczanej

4.6 1.0K valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 40min

4 porcje

Ingredienti

1000 g wody
100 g kaszy gryczanej, prażonej
bułka tarta ilość do oprószenia formy
50 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła
200 g cukinii obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
1 jajko
250 g sera feta pokrojonego na kawałki
½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ - ½ łyżeczki soli
włoski pomidor koktajlowy ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Proteine 16.5 g

Calorie 1385.8 kJ / 331 kcal

Grassi 20.2 g

Fibre 2.5 g

Carboidrati 23 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

LEKKIE KOLACJE III 20 ricette
Polonia

RETRO KUCHNIA 10 ricette
Polonia

Potrebbe anche interessarti...

Kolorowa zapiekanka z soczewicą

1ч. 30 мин.

Pęczotto z pomidorami

50 мин.

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

1ч.

Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce

1ч. 20 мин.

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

1ч. 45 мин.

Cukinia nadziewana kaszą jaglaną

1ч. 20 мин.

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

1ч. 20 мин.

Pilaw z ziarnami i burakiem

30 мин.

Ragout z soczewicą i burakami

2ч. 10 мин.

Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią

1ч. 10 мин.

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

1ч. 10 мин.

Kotlety z komosy ryżowej

1ч. 25 мин.