![Cocción de garbanzos Cocción de garbanzos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4cabc592-ca45-43ad-92d3-85e62e64700c/Derivates/c746b109-88dd-4bc6-b724-44e1fd971dd6.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g de garbanzos secos, hidratados en agua por 12 horas
- 1300 g de agua
- 1 ½ cdita de sal fina
- Valori nutritivi
- per 1 porción
- Calorie
- 4699 kJ / 1119 kcal
- Proteine
- 61 g
- Carboidrati
- 183 g
- Grassi
- 19 g
- Fibre
- 15 g
Nelle collection
Ricette alternative
Chicharos al vapor (200-500 g) en cestillo
20 λεπτ.
Chícharos al vapor (600 g) en Varoma
Nessuna valutazione
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30min
Lentejas marinadas
35 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 Min
Garbanzos en cocción lenta TM6
14h 40min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 Min
Alubias en cocción lenta TM6
14h 40min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25min
Papas o camotes, en cubos al vapor (700-1000 g) en Varoma
40min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 Min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 Min