Špaldovo-pohankový chléb
TM6 TM5 TM31

Špaldovo-pohankový chléb

4.8 (34 valutazioni )

Ingredienti

  • máslo, na vymazání
  • 600 gramů pšenice špaldy
  • 200 gramů pohanky
  • 1 kostka čerstvého droždí (40 gramů)
  • 750 gramů vody, vlažné
  • 45 gramů balzamikového octa
  • 40 gramů piniových oříšků
  • 40 gramů slunečnicových semínek, plus na posypání
  • 20 gramů dýňových semínek, plus na posypání
  • 1 polévková lžíce soli
  • 1 čajová lžička koriandrových semínek, mletých
  • slunečnicová semínka
  • dýňová semínka

Valori nutritivi
per 1 krajíc / plátek
Calorie
600 kJ / 143 kcal
Proteine
5 g
Carboidrati
22 g
Grassi
4 g
Fibre
3 g

Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!

Registrati gratis

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il tesoro di ricette Cookidoo®, senza alcun impegno.

Ulteriori informazioni

Ricette alternative