Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 100 gramů cibule, napůl
- 2 stroužky česneku
- 70 gramů olivového oleje
- 500 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů vody
- 1 čajová lžička soli
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
o 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 1 špetka cukru
- 1 špetka mletého kajenského pepře
- 80 gramů bílého jogurtu
- Valori nutritivi
- per 1 porci
- Calorie
- 873 kJ / 209 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carboidrati
- 8 g
- Grassi
- 18 g
- Fibre
- 5 g
Nelle collection
Ricette alternative
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
40min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Fazolové pyré
15min
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Bylinkové palačinky s chřestem a paprikovo-kaparovou omáčkou
35 min
Mrkvová krémová polévka
30min
Cajunské krevety na salátovém lůžku s ananasovou salsou
25 min
Dýňový krém s kari
35 min
Pyré z mrkve, dýně a zázvoru
25 min
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 min
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10 min