Vai al contenuto principale Cerca

Kırmızı Biberli ve Kabak Çekirdekli Çiğ Brokoli Salatası
4.8 333 valutazioni
Prep. 10min
Totale 10min
6 porsiyon
Registrati gratis

Ingredienti

  • brokoli çiçeklerine ayrılmış (iri parçalar dörde bölünmüş)
    300 g
  • kapya biber (yakl. 70 g), parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    1 adet
  • yeşil elma çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
    1 adet
  • kabak çekirdeği içi
    30 g
    ay çekirdeği içi
  • zeytinyağı damak tadına göre
    35 - 40 g
  • limon suyu damak tadına göre
    2 - 2 ½ yk
  • bal
    1 tk
  • hardal
    1 ½ - 2 tk
  • tuz
    ½ tk

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porsiyon

Proteine 4 g
Calorie 449 kJ / 107 kcal
Grassi 7 g
Fibre 3.1 g
Carboidrati 7 g

Ti piace quello che vedi?

Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri il mondo di Cookidoo®. Senza alcun vincolo.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Cookidoo® Served 2022 11 ricette
Turchia
Dip soslar ve ezmeler 11 ricette
Turchia
MANIFESTO TÜRKİYE 200 ricette
Turchia
Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır 26 ricette
Turchia
Pratik Lezzetler 21 ricette
Turchia

Potrebbe anche interessarti...

Havuçlu Pancar Salatası

4.8(104)

10min

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

4.0(33)

35min

Kabak Burguları Eşliğinde Fırında Somon

4.8(4)

30min

Sarımsaklı Salata Sosu

4.8(8)

5min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(27)

20min

Naneli Salata Sosu ve Narenciye Salatası

4.9(23)

30min

Çağla Ezmesi

5.0(4)

10min

Pancar Salatası

4.7(186)

15min

Cevizli Kereviz Salatası

4.7(171)

10min

Havuçlu Brokolili Salata

4.8(137)

5min

Kurutulmuş Domates Ezmesi

4.7(162)

30min

Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası

4.6(104)

15min