Dispositivi & Accessori
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
Prep. 20min
Totale 45min
4 porții
Ingredienti
Supa cremă, puiul și legumele la aburi
-
ceapă tăiată jumătăți80 - 100 g
-
cățel de usturoi (opzionale)1
-
ulei de măsline20 g
-
amestec de legume (ex. dovlecei, morcovi, sparanghel, ardei gras, broccoli), tăiate felii (0,5 cm)700 g
-
apă600 g
-
sare2 ½ lingurițe
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (5 x 2 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (5 x 2 cm)500 g
-
sos de soia2 linguri
-
cartofi tăiați rondele (0,5 cm)400 g
-
piper măcinat½ linguriță
-
boia de ardei, dulce (opzionale)½ linguriță
-
1 lingură smântânăunt (opzionale)20 g
Sosul de muștar
-
50 g frișcă lichidă, min. 30% grăsimecremă de brânză50 g
-
muștar1 lingură
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 - 4 fire
-
gălbenuș (opzionale)1
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porție
Proteine
37 g
Calorie
1745 kJ /
417 kcal
Grassi
16 g
Fibre
6.2 g
Carboidrati
26 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPotrebbe anche interessarti...
Supă cremă de legume, pui cu legume la aburi și sos de muștar
45 Min
Unt
10 Min
Unt
5 Min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45 Min
Supă cremă de legume
45 Min
Limonadă
5 Min
Înghețată de fructe
5 Min
Unt cu usturoi și verdețuri
1 Std. 10 Min
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min
Sos de muștar și mărar
2 Std. 15 Min
Supă cremă de ciuperci
20 Min
Focaccia cu ceapă
2 Std.