Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 600 g Wasser, davon 500 g heiß
- 1 TL Zucker
- 1 Pck. Trockenhefe
- 100 g Joghurt, 3,5% Fett
- 10 g Apfelessig
- 1 Ei
- 70 g Proteinpulver, geschmacksneutral
- 60 g Kokosmehl
- 40 g Flohsamenschalen
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Salz
- 3 TL Natron
- grobes Salz zum Bestreuen
- Valori nutritivi
- per 1 Stück
- Calorie
- 495 kJ / 118 kcal
- Proteine
- 16 g
- Carboidrati
- 7 g
- Grassi
- 3 g
- Fibre
- 7 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Low Carb Mandel-Cracker
40min
Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Protein-Cookies
30min
Low Carb Kokos-Pralinen
1h
Low Carb Zucchini-Brot
1h 30min
Low Carb Knäckebrot
3h
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Leinsamenbrot
2h 30min
Käsebrötchen
1h
Low-Carb-Brötchen
1h