Dispositivi & Accessori
Pstrąg marynowany
Prep. 35min
Totale 25h 35min
3 sztuki
Ingredienti
-
3 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 330-350 g każdy), w całości lub sieje albo inne ryby o białym mięsie
-
sok z cytryny do skropienia ryby
-
sól do przyprawienia ryby
-
pieprz czarny, mielony do przyprawienia ryby
-
mąka pszenna do obtoczenia ryby
-
olej do smażenia
Marynata
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
240 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
½ łyżki mąki pszennej
-
200 g białego octu winnego
-
400 g białego wina, wytrawnego
-
300 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta szałwii, suszonej, otartej2 liście szałwii, świeżej
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 sztukę
Sodio
1873.2 mg
Proteine
92 g
Calorie
3462.6 kJ /
827.6 kcal
Grassi
28.5 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
6.4 g
Carboidrati
18.8 g
Ti piace quello che vedi?
Questa ricetta e più di 100 000 altre ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 ricette
Polonia
Polonia
Potrebbe anche interessarti...
Hiszpańskie krokieciki ziemniaczane
3 Std.
Nalewka daktylowa
338 Std.
Dressing czosnkowy z serkiem ricotta
10 Min
Zupa warzywna z makaronem, rolada wieprzowa z warzywami, budyń i muffinki
1 Std. 40 Min
Zupa pomidorowa z chlebem, omlet ze szpinakiem i ratatouille na parze
1 Std. 5 Min
Karp w szarym sosie
1 Std. 10 Min
Cebule faszerowane wątróbką
1 Std. 55 Min
Roladki z piersi indyka
2 Std. 30 Min
Zapiekanka makaronowa z wiśniami
1 Std.
Multiwitaminowy shot warzywny
20 Min
Knelki z piersi kurczaka
1 Std. 20 Min
Napój z sałatą
10 Min