Owsianka

Owsianka

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Prep. 5min

Totale 10min

2 porcje

Ingredienti

400 g mleka 3,2% tłuszczu
100 g wody
60 g płatków owsianych, błyskawicznych
1 szczypta soli
cukier do smaku

miód, do smaku

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porcję

Sodio 162.3 mg

Proteine 11.5 g

Calorie 998.7 kJ / 238.7 kcal

Grassi 8.7 g

Fibre 3.2 g

Grassi saturi 4.2 g

Carboidrati 29.5 g

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