煮豆浆蒸馒头

4.5 45 valutazione

Prep. 15min

Totale 1h 30min

8 人份

Ingredienti

馒头面团

水
250 克
干酵母粉（约1满茶匙）
5 克
冰糖粉
10 克
面粉（中筋面粉）
500 克
盐
¼ 茶匙

煮豆浆蒸馒头

水
1250 克
干燥黄豆预先浸泡至少4小时，沥干水分约重200克
100 克
油选择无色无味
3 克
冰糖粉依个人口味调整
50 克

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 人份

Sodio 111.9 mg

Proteine 13.1 g

Calorie 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Grassi 3.4 g

Fibre 2.3 g

Grassi saturi 0 g

Carboidrati 56.7 g

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