Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Mango, reif in Stücken
- 3 Orangen unbehandelt, geschält, in Stücken
- 1 Limette unbehandelt, geschält, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
- 500 g Kokosdrink ungesüßt, kalt
- 50 g brauner Zucker
- 150 g Eiswürfel
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 248 kcal / 1039 kJ
- Proteine
- 3 g
- Grassi
- 2 g
- Carboidrati
- 49 g
- Fibre
- 4.8 g
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