![Tropic Colada Tropic Colada](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/93492AB1-E17D-4A2C-9AC9-16A9BA1670D8/Derivates/e07d99fd-c6ea-4496-8af5-e7a03741f563.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 Mango, reif, in Stücken
- 3 Orangen, unbehandelt, geschält, in Stücken
- 1 Limette, unbehandelt, geschält, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 500 g Kokosdrink, ungesüßt, kalt
- 50 g brauner Zucker
- 150 g Eiswürfel
- Valori nutritivi
- per 1 Glas
- Calorie
- 1039 kJ / 248 kcal
- Proteine
- 3 g
- Carboidrati
- 49 g
- Grassi
- 2 g
- Fibre
- 4.8 g
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