Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin
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Mouka, z obilných zrn nebo luštěnin

5.0 (8 valutazioni )

Ingredienti

  • 250 gramů obilných zrn (např. pšenice, žito, špalda, pohanka)
    o 250 gramů luštěnin (např. cizrna, čočka, fazole)

Valori nutritivi
per 1 Kompletní recept
Calorie
3185 kJ / 762 kcal
Proteine
46 g
Carboidrati
111 g
Grassi
15 g
Fibre
39 g

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